饥饿时不宜吃哪些食物
人们在饥饿的时候往往是饥不择食,其实这样造成的危害很大,为今后患病埋下了病根.因此,应当对饥饿时不宜吃的下列食品有所了解.1):柿子,番茄,黑枣
柿子和番茄中含教多的单宁,柿胶酚,胶质;黑枣中含有大量果胶和鞣酸等.这些物质均能与人体饥饿时所分泌出的高浓度的胃酸产生反应,形成难以溶解的小颗粒沉淀的胃结石,引发胃溃疡等疾病.
2):红薯
红薯会刺激胃壁分泌更多胃酸液,造成胃酸过多而烧心,吐清水.
3):橘子
橘子汁里含有大量糖分和有机酸,会刺激胃黏膜,使脾胃满盈,大酸嗝.
4):浓茶
浓茶中含有的高浓度鞣酸刺激胃肠会引起“醉茶”,使人心慌,头晕,四肢乏力,甚至肌肉颤动.
5):酒
特别是烈性酒容易造成急性酒精中毒,使人失态,引起呕吐,胃痛,甚至休克.
6):山楂
山楂能行气消食,若空腹食用,不仅耗气,而且增加饥饿感,加重胃痛.
此外,空腹时不能食用过量新鲜荔枝,否则会因人体突然渗人高糖分而发生“高渗性昏迷”.