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不想长肚子的 进！

bdw007

铂金会员

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不倒翁

优秀会员勋章

1# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:03  只看该作者

不想长肚子的 进！

每天睡前做100个仰卧起坐，坚持做够3650000个，你就能活到100岁且没有肚子。
不信你试试？？？
做一个徘徊在牛A和牛C之间的人。

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职业方丈

上清天修行ing

黄金会员

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三界飞剑仙（光头道人）
2# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:04  只看该作者

对腰不好

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天津卫老城厢

高级会员

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渤海明珠
3# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:06  只看该作者

我不会胀肚子（目前）

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bdw007

铂金会员

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不倒翁

优秀会员勋章

4# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:09  只看该作者

回复 2# 的帖子

腹部有力量，大大提高功效
做一个徘徊在牛A和牛C之间的人。

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liu_2005_tong

初级会员

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5# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:27  只看该作者
估计还没做够就累死了

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CHRIST

版主

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6# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:27  只看该作者
容易腰椎劳损

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职业方丈

上清天修行ing

黄金会员

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三界飞剑仙（光头道人）
7# 大 中 小 发表于 2008-7-24 00:37  只看该作者

回复 4# 的帖子

我听本人私人健美顾问团的团长夫人说最好少做J个

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qianshuizhe

黄金会员

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8# 大 中 小 发表于 2008-7-24 01:35  只看该作者

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bdw007

铂金会员

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不倒翁

优秀会员勋章

9# 大 中 小 发表于 2008-7-24 01:37  只看该作者

回复 7# 的帖子

做一个徘徊在牛A和牛C之间的人。

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rainbow

注册会员

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10# 大 中 小 发表于 2008-7-24 10:55  只看该作者

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redbean

版主

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11# 大 中 小 发表于 2008-7-29 11:24  只看该作者

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just_zero

初级会员

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12# 大 中 小 发表于 2008-7-29 11:39  只看该作者
我的妈呀 太刺激了 风驰电掣啊!

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同中书门下平章事

我见青山多妩媚

版主

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料青山见我应如是
13# 大 中 小 发表于 2008-7-29 15:46  只看该作者
坚持一个月就会有不小收获

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rickhunter

初级会员

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14# 大 中 小 发表于 2008-7-29 21:54  只看该作者
呵呵，真如此，有没有肚子不好说，肯定活过100岁了

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同中书门下平章事

我见青山多妩媚

版主

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料青山见我应如是
15# 大 中 小 发表于 2008-7-29 22:44  只看该作者

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ancylostomiasis

悲观坚定

高级会员

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16# 大 中 小 发表于 2008-7-30 04:16  只看该作者
现在不是时兴“做俯卧撑”么？
如果我们对未来的判断是一致的，那么乐观或是悲观取决于你对它的期望有多高。——a301

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职业方丈

上清天修行ing

黄金会员

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三界飞剑仙（光头道人）
17# 大 中 小 发表于 2008-7-30 04:17  只看该作者

回复 16# 的帖子

这个不练肚子

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海的一边

版主

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18# 大 中 小 发表于 2008-8-1 10:40  只看该作者
100 没问题.嘿嘿.
http://www.bhxfjy.cn/
尚北论坛欢迎各界朋友！

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